前回20年来の花粉症歴をお話しましたが、今年はアレルギー薬をやめて今年で3回目の春です。 寝る前と明け方に鼻づまりで苦しくなったり、日中くしゃみが出たり目が痒くなるくらい。 勿論完全に症状が治まっているわけではないですが以前のように生活に支障を…

今日のような快晴、強風の日は花粉が辛い季節です。 私も約20年来花粉に悩まされています。 忘れもしない18歳の2月上旬、歴史の授業中に鼻水がツーっと垂れてくるではありませんか！ その時ティッシュがなくハンカチで鼻を抑えること45分。 ハンカチが鼻水で…

何度か見に行っていいる三浦海岸の河津桜。 京急線の線路沿いに咲く河津桜と菜の花は無彩色の冬の景色から一変、いよいよ春の訪れを感じさせてくれる色鮮やかさです。 今年は暖冬のおかげで私が見に行った2月24日には河津桜に緑の葉がちらほら出ていました。…

小町通そばにある入口 先日友人と会うために鎌倉まで行ってまいりました。 例のごとくにおいに敏感な私が入れるお店を吟味するのに時間がかかりました。 ランチは禁煙でも夜は喫煙可というところもまだまだ多いので本当に困ります。 しかも鎌倉は小さいお店…

お気に入りの散歩コース 天気の良い日はウォーキングに出かけます。 でも家の周辺は洗濯物のケミカルなにおいと車の排気ガス、すれ違う人の香料が本当に嫌。 それにマスクをしながらのウォーキングは息苦しい。 良い空気を吸いながらたまには顔を全部出して…

左 ロゴナ カラーケアシャンプー 右 ロゴナ プロテインコンディショナー 以前、私はヘナで白髪を染めているとお話ししましたが今回はそのヘナに合うシャンプーをご紹介したいと思います。 15年前においに敏感になってから本当にいろいろなシャンプー＆リンス…

2週間に1度はお手入れしている白髪のしけこ みんな白髪って生えてないのかな？ 私はよく同年代の女性の頭髪を凝視してしまします。 というのも、私が沢山生えているから。 自分が気にしているところはついつい他人のそれにも目が行ってしまうという訳です。 …

昨日2月15日に「金スマ」でとがわ愛さんの「やせ筋トレ」をまたやっていましたね。 実は昨年の12月6日にも放送していてその時から私はやせ筋トレを実践しています。 彼女によるとエクササイズは週に3～4回でいいとのこと。 ですが、私は正月以外毎日これを続…

我が家で使用中のアルカリ電解水。水で薄めたものをスプレーボトルに入れて常備。 今日は週に一度の床の水拭きの日。 やっぱりクイックルワイパーで拭くのとは汚れの落ちが違います。 普段はドライシートでざっと拭いて週に一度は水拭きをする。 拭いた後は…

ランチコースの一部 昨日建国記念日（紀元節）に久しぶりに会う友人とランチをしに横浜まで行ってまいりました。 平日以外に横浜でランチをするのは何年ぶりだろう・・・。 臭い（洗剤や柔軟剤、消臭剤などの香）に敏感な私にとって横浜駅周辺の混雑は結構な…

水仙が見頃でした 天気の良い日に訪れるお気に入りの場所の一つ 「神奈川県立観音崎公園」 特に平日は人が少なくケミカル臭を受けなくて済むのが最高です。 敷地内はいくつもの遊歩道があり良い空気と良い景色を堪能できますよ。 そして、山の中には明治時代…

我が家の滝イオンはシルバー色。生産時期によってカラーは変わるようです。 近所の洗濯洗剤や柔軟剤のにおいが室内に入ってきて辛いというお話を以前にもしましたが、CS発症者の方はどうしていらっしゃいますか。 近所の洗濯問題だけでなく、どうしても室内…

今日のような 穏やかな日は近所が一斉に洗濯をしているようで家の周りがものすごいにおいに包まれます。 自宅のベランダに洗濯物を干したらそれににおいが移るレベル。 窓や換気口を開けていたら瞬く間に家の中は合成洗濯洗剤や柔軟剤のにおいで充満。 頭や…

先日バイタリティ溢れるアラフィフ男性から「黒にんにくは必須アミノ酸が豊富だから毎日1粒食べると良いよ」と勧められました。 アミノ酸というワードが私にヒットしたのと、こんなに元気な人が言うなら試してみてもいいかなとその日のうちにネット注文。 今…

40代を目前に婚活を再開しています。 最初の婚活時代から早10年。 その後、数年前までは 「においに敏感な私を理解してくれる人なんていない。いたとしても相手にも制限が掛かるから迷惑をかけてしまう。だったら、この先一生一人で生きていこう」 それに化…

出かけるときはマスクだけでなく、目からもケミカル物質及び花粉が入ってきてシバシバするのと眩しさを防ぐためサングラスも必携です。（でも今はコロナウィルスと花粉から身を守るために日本中の人が必携のアイテムかも） そして、ほぼ一年中かけているサン…

無事に受験することができました！ 会場まで片道約1時間半。 辿り着いたとしても受験者の洗剤柔軟剤などの匂いが室内に充満するだろうな・・・。受験会場がリフォームしたばかりだったら・・・。 などと心配もしましたがダメもとで行ってまいりました。 正式…

今日のようによく晴れた日の冬の乾燥は辛いですよね。 それに石油ストーブが臭くて使えない我が家ではエアコンを使用しています。 湿度が少ないといくら温度設定を上げても暖かくなりませんしインフルエンザなどの風邪対策にも冬は加湿器が欠かせません 大き…

↑マスク必携 こんにちは。 においに敏感なしけこです。 化学物質過敏症（CS）と診断されてから早15年。 折り合いをつけやっと前向きに生活できるようになりました。 皆さんは普段どんな物を使って生活していますか。 例えば石鹸、歯磨き粉、食器洗い洗剤、洗…